在中国女排的集训名单中,主攻组里的张常宁在不满20岁就拿到了世界冠军,在经历了2018年的伤病康复后,2019年世界杯的强势回归,并在今年收获颇丰。

“今年的伤病情况控制的比较好,也是跟着队伍在训练,郎导在抓细小环节做的也很特别多,奥运推迟一年,在这些方面提高也是一件不错的事情,包括下三路,一传、防守、网前的一些小球等。”在中国女排的队中,张常宁也是一个多面手,有时也充当接应,对于自己的多面手角色,张常宁说:“目前在队里已经不是我一个人这样了,郎导也是希望每个人在场上也是越来越全面,没有一个短板,让你去哪个位置都能胜任,基本我们所有的主攻手都要去打接应。刚开始会有一些困难,毕竟主攻和接应位置和动作都是相反,但通过练习会发现两者有时是互补的。”

除了紧张的训练,业余生活中队员们更多的是喜欢唱歌、看书、打游戏或者睡觉。“我更多的是喜欢睡觉,我觉得睡觉是一种放松”朱婷笑着说道。对于自己,朱婷觉得在“精”方面还需要提高,每个技术的精确性做到精益求精,在工匠精神多做磨练。奥运会的推迟多多少少增加了变数,不过朱婷认为目前自己正处于当打之年,身体和伤病对自己的困扰不是很多,延期对自己影响不是很大。

2019年女排世界杯,朱婷带领中国女排成功卫冕,自己也凭借出色的表现荣膺MVP,实现2015年和2019年两届世界杯最有价值球员的蝉联,成为当年排坛毫无疑问的强者,同时也成为各国研究的对象。“作为强者要承受的压力确实很多,不过作为集体运动,一是由教练帮我去支招、训练、提高,二是我还可以在有困难的时候去请求队友的帮助,大家可以做到互补互助,因此对我来说压力不是很大。”

对于东京奥运会的目标,朱婷表示:“我们一直是想着争金夺银,当然这很困难,因为每个队伍实力都很强。我们现在最本质的就是安安分分地做好训练工作,真正到赛场上,就是靠我们平时的积累了。”